Qui ?
Enseignants , professeurs et professionnels de l’enfance
prêts à se remettre en question, à s’ouvrir à d’autres possibles et à s’y investir.
Quand ?
Dès que la situation ne vous ressemble plus :
Stress en début de cours ou en allant au travail
Retards accumulés
Emotions à fleur de peau
Dialogue difficile avec les enfants, les élèves, les collègues
Votre travail ne vous motive plus autant
Que faire ?
Apprendre à connaître ses limites, ses besoins, ses valeurs
Savoir gérer ses émotions
Comprendre, accepter et agir efficacement face aux divers comportements des élèves
Découvrir les principes de gestion individuelle
Améliorer la gestion du temps
Se créer des habitudes efficaces et pertinentes
Comment ?
En lâchant prise sans laisser tomber
En découvrant le fonctionnement de son état émotif
En développant sa connaissance des besoins de l’autre
En choisissant et respectant ses priorités
En développant une attitude pro-active